ZUMBA
Danser & transpirer en s’amusant !
Oubliez l'effort, vibrez !
Tout le monde en piste ! Chaque cours de Zumba est conçu pour se défouler dans une ambiance festive. C’est un entraînement complet alliant tous les éléments de la remise en forme :
Cardio, préparation musculaire, équilibre, fléxibilité…
Fun, efficace, exaltant, vous retrouvez la forme et le bien-être absolu après chaque session.
Infos pratiques
Coachs
Barbara & Déborah
Certifiées Zumba Fitness®
depuis 2011 & 2019
Equipement
Une paire de baskets avec un bon amorti, une bouteille d’eau, une serviette.
Horaires
Lundi : 20h15/21h15
Mercredi : 18h45/19h45
Vendredi : 19h30/20h30